Siseterviserada

Regionaalhaigla avas töötajatele siseterviseraja

19.02.2018

Regionaalhaigla avas Mustamäe meditsiinilinnakus oma töötajatele mõeldud terviseraja. Terviseraja kogupikkus on 888 m ning selle läbimiseks kulub keskmiselt 1500 sammu. Lisaks käimisele saab rajal võimelda, täita erinevaid ülesandeid ning puudu ei jää ka mängulustist.
„Regionaalhaigla soovib lisaks patsientide eest hoolitsemisele panustada tööandjana ka oma töötajate tervisesse ning seetõttu tegeleme järjest enam tervisedendusega töökohal. Terviseraja avamine andis selleks suurepärase võimaluse, sest lisaks toitumisele on oluline tähelepanu pöörata ka liikumisele. Siseterviserada annab võimaluse kasutada virgutuspausiks ära meie haigla pikad koridorid ja trepid ning kuna liikumine ühendab, on rajal olles hea võimalus lisaks liikumisele öelda ka „Tere!“ oma kolleegidele või pidada kõnnikoosolekuid,“ ütles Regionaalhaigla personalispetsialist Maimu Saska.

Rada valmis koostöös SA Eesti Terviseradadega ning selle eesmärk on toetada tervislikke eluviise ning igapäevast liikumist.